Vad är kompressionstrumpor bra för?
Har man arbetat i vården har man någon gång kommit i kontakt med kompressionsstrumpor, även om de i vården framför allt är kända som stödstrumpor. Det rör sig dock egentligen om precis samma sak. Strumporna sitter åt över vristen och ger ett ganska kraftigt tryck där, för att sedan ge ett avtagande tryck ju längre upp mot knät man kommer.
Trycket gör, något paradoxalt kan tyckas, att blodgenomströmningen i foten och underbenet blir kraftigare. Blodet pressas fram med större kraft, vilket gör att vävnaden syresätts snabbare och att risken för blodproppar minskar.
Medicinska användningsområden
En blodpropp som bildas i benet kan föras med av blodflödet till en annan del av kroppen. Detta kallas för emboli, och är extra allvarligt om det drabbar lungorna.
Stillasittande ökar risken för blodproppar i benen, vilka kan lossna och fastna där blodkärlen blir smalare, exempelvis i lungorna. Personer som är stillasittande långa perioder, exempelvis äldre som har svårt att röra sig, använder därför stödstrumpor för att minska risken för proppar. Att hjälpa till att ta av och på stödstrumpor är därför en vanlig uppgift för personal på äldreboenden och inom hemtjänsten. Ett annat användningsområde är vid långa flygresor, för de som reser mycket i tjänsten.
Andra användningsområden
Kompressionsstrumpor kan även användas vid träning, eftersom de gör att mer syre når ut till musklerna. Detta gör att risken för träningsvärk minskar, och att musklerna återhämtar sig snabbare. Allra störst effekt har strumporna om man använder dem efter träningen, men det ger även resultat att använda kompressionsstrumpor under långa träningspass.