Den viktigaste förkortningen
Osv., bl a, m.m. och CD – detta är bara några exempel på förkortningar de allra flesta av oss känner till. Ingen av dem är livsnödvändig, men vi kan dem ändå. Det finns dock en förkortning som alltför många är obekanta med – nämligen hlr. Att lära sig vad det betyder och hur det går till kan vara av livsviktig betydelse.
Hlr – livsviktig kunskap
Hlr är en förkortning och står för Hjärt- och Lungräddning. Det är något som alla borde lära sig, då det spelar en avgörande roll om någon skulle drabbas av hjärtstopp. Varje år är det omkring 10 000 människor som drabbas av plötsligt hjärtstopp – det kan vara på väg hem från affären, på bussen, ja var som helst! Med tanke på detta är det viktigt att vara förberedd på det oförberedda – och ha kunskap i hjärt- och lungräddning! Hjärtstopp betyder att hjärtat inte längre kan pumpa blodet ut i kroppen. Med hjälp av hlr så kan blodet pumpas manuellt. Utför du den rätt kan det ge tillräcklig blodcirkulation till dess professionell hjälp kommer. Detta om något betonar vikten av att vi lär oss grunderna inom hlr. Innan man startar med hlr måste man kontrollera personens andning och medvetande. Om personen inte vaknar och har en onormal eller ingen andning alls, måste du kontakta 112 och starta hjärt- lungräddning. Detta gör du genom dels bröstkompressioner, då du placerar ena handen på bröstbenet mellan bröstvårtorna, och lägger den andra handen över den första. Tryck ner bröstkorgen 5 cm (inte mer än 6 cm) ca 30 gånger, i en hastighet av 100-120 tryck/minut. Sedan måste du göra s.k. inblåsningar. Håll en hand på pannan, böj huvudet bak och lyft upp hakan med din andra hand. Knip om personens näsa, ha din mun tätt intill den drabbades och blås in luft tills bröstkorgen höjer sig. Gör 2 inblåsningar.